Annapurna Base Camp Trekking

Een van de meest populaire trektochten van Nepal brengt je naar Annapurna Base Camp waar je omringd zult worden door een amfitheater van enorme bergen, gletsjers en sneeuw (9 dagen)

Naar het hart van de Himalaya

Deze trek is, samen met Annapurna Circuit en Everest Base Camp een van de meest populaire trektochten van Nepal! En wij begrijpen wel waarom. In vrij korte tijd wandel je van een subtropisch klimaat naar een hoogte van 4130 meter, waar je omringd zult worden door een amfitheater van enorme bergen, gletsjers en sneeuw. Om daar te komen wandel je langs boerenvelden en bergdorpjes, door mysterieuze wouden met mos en varens, langs ontelbare kleine stroompjes en watervallen en dichte bamboebossen.

Om de haverklap word je getrakteerd op een prachtig uitzicht op een van de bergreuzen met op de voorgrond een steeds veranderend landschap van glooiende heuvels, grote rotsen, de bulderende Modi Khola rivier en authentieke bergdorpjes. Lichamelijk is deze trek best een uitdaging omdat je veel trappen op en af zult lopen, maar het snel veranderende landschap, de uitzichten en de vriendelijke bevolking zullen deze uitdaging het meer dan waard maken. 

 
Je loopt samen met een privé gids en dragers die je bagage zullen dragen. Per twee personen is één drager inclusief en je kunt maximaal 15 kilo bagage per drager meegeven.

De hier vermelde wandeltijden geven een indicatie en zijn natuurlijk afhankelijk van je eigen wandeltempo. 

Dag tot dag beschrijving

Dag 1 Pokhara naar Nayapul (1070 m), lopen naar Ghandruk (1951 m)

ca. 1,5 uur rijden en 5 uur wandelen

Vandaag verlaat je Pokhara en rijd naar Nayapul waar de Annapurna Base Camp trektocht onder begeleiding van een ervaren gids begint. Je volgt vandaag vooral een stenen pad omhoog en het gros van de tijd beklim je ruw uitgehouwen stenen. 

In totaal stijg je vandaag bijna 900 meter, dus het is een pittige dag qua klimmen. Tijdens deze trektocht kom je onderweg veel van dit soort steile trappen tegen. Dit kan zwaar zijn voor de knieën dus we raden je aan om wandelstokken mee te nemen. Daarnaast is het fijn om kleine snacks zoals een mueslireep of nootjes bij de hand te hebben voor wanneer je extra energie nodig hebt. Bedenk je ook dat de temperaturen op deze hoogte nog vrij tropisch zijn, dus neem luchtige kleding mee die goed ademt en draag voldoende drinkwater in de dagrugzak. 

De eindbestemming van vandaag is Ghandruk, een belangrijke Gurung nederzetting met traditionele huizen van hout en leem en met een prachtig uitzicht op de Himalaya bergen, zoals de pieken van de Annapurna's, maar ook Machapuchare (6997 m) & Hiunchuli (6441 m). 

Dag 2 Ghandruk – Chhomrong (2170 m)

ca. 5 uur wandelen

De eindbestemming van vandaag, Chhomrong, ligt niet eens zo veel hoger dan Ghandruk en ook valt de afstand hemelsbreed mee, maar toch is dit een pittige dag. Je zult namelijk erg veel moeten klimmen én afdalen, en dat komt omdat tussen Ghandruk en Chhomrong de Kimrong kloof ligt. Je steekt deze kloof door middel van een lange hangbrug over, een spectaculaire ervaring! Misschien zie je zelfs een rij beladen muilezels deze gigantische brug trotseren.

Naast deze brug is een theeshop, waar je een korte pauze kunt houden. Hierna begin je aan de lange klim naar Chhomrong, de hoogste permanente nederzetting van de vallei. Hoger kom je alleen trekkershutten en herdershutten tegen die tijdens de zomermaanden worden gebruikt. Je hebt vanaf hier dus een spectaculair uitzicht op de bergen en de landschappen waar je nog doorheen zult lopen. Chhomrong ligt aan de voet van een van de hoogste bergen in de omgeving: Annapurna South. Omdat je hier zo hoog bent is dit een goede plek om de vale gier en de lammergier te spotten! Onderaan het dorp vind je de Chhomrong Wholesale Shop, een goede plek om spullen in de slaan voor de rest van de trek.

Dag 3 Chhomrong – Dovan (2600 m)

ca. 6 uur wandelen

Ook vandaag zul je een flink stuk afdalen naar de Chhomrong kloof, die je wederom door middel van een hangbrug oversteekt. Hierna wandel je door de vallei omhoog, door bamboe-, rododendron- en eikenbossen. Nadat je het dorp Sinuwa hebt gepasseerd, klim je nóg meer omhoog door mysterieuze nevelbossen waar orchideeën in met mos bedekte bomen groeien, omringd door varens en boomwortels.

Hierna bevind je je in het bovengedeelte van de Modi vallei en je zult het dorpje Bamboo en Dovan voor je zien liggen. Eerst zak je via stenen trappen af naar Bamboo, gelegen in een dichtbegroeid bamboebos, daarna klim je steil omhoog door rododendron en eikenbossen. Houd je ogen open voor de grijze langooraap, met een beetje geluk kun je ze door de bomen zien slingeren. Na zo’n drie kwartier te hebben gestegen, arriveer je in Dovan. 

 

Dag 4 Dovan – Deurali (3230 m)

ca. 4 uur wandelen


Eindelijk, vandaag hoef je geen trappen meer op en af te klimmen! Het eerste gedeelte wandel je door een dicht bos waar flarden wolken doorheen waaien. Ook passeer je steeds kleine rivieren die vanaf de hoge bergen naar beneden stromen en zich bij de Modi Khola voegen. Nadat je een rivier bent overgestoken kom je langs een tempel. Hier brengen de Nepalezen offers van bloemen om de god Baraha Than gunstig te stemmen.

Na ongeveer anderhalf uur wandelen zul je in Himalaya arriveren, een goede plek voor een korte pauze want de weg omhoog zal een pittige worden. Dit komt niet zozeer doordat de weg steil is, maar omdat je zult merken dat het zuurstofgehalte in de lucht afneemt. Neem de tijd en gun jezelf voldoende rust en korte pauzes om op adem te komen. Je hebt genoeg tijd om je bestemming te bereiken. Onderweg naar Deurali passeer je Hinku cave, die zijn naam te danken heeft een de grote overhangende rots. 
Vanaf bovenin de Modi kloof kan het voorkomen dat er sneeuw ligt, neem dus warme kleding mee zoals een donsjack en wellicht krammen om mee over de sneeuw te kunnen lopen.

Dag 5 Deurali – Annapurna Base Camp (4130 m)

ca. 5 uur wandelen


Vanaf Deurali wordt de vallei steeds breder en is het minder steil omhooglopen. Je kunt de poort naar het heiligdom (zo wordt het amfitheater van Annapurna Base Camp ook wel genoemd) al zien liggen. Links en rechts stromen watervallen met een overweldigende snelheid van de rotsen af. 

De route die je vandaag bewandelt, gaat via het Machapuchare Base camp (3710 m) naar het Annapurna Base camp (4130 m) en is een van de meest indrukwekkende stukken van de trektocht. Naarmate je hoger komt, merk je dat de natuur steeds ruiger en ongerepter wordt.

Eenmaal aangekomen in Machapuchare Base Camp (MBC) zal het uitzicht immens zijn, de machtige bergen torenen hoog boven je uit waardoor je je heel klein voelt. Wanneer de gezondheid en fitheid het toelaat, kun je verder lopen naar Annapurna Base Camp (ABC), het hoogste punt van de trek! Hier heb je een schitterend panoramisch uitzicht over de Himalayatoppen. Mis vooral niet de spectaculaire zonsondergang en zonsopkomst, wanneer de ijspieken rondom een zacht oranje en rood kleuren. 

 

Dag 6 Annapurna Base Camp – Bamboo (2310 m)

ca. 6 - 7 uur wandelen

In alle vroegte sta je op en kleed je jezelf aan in je állerwarmste kleding om buiten de zonsopkomst te bewonderen. Hierna warm je op in de lodge terwijl je een stevig ontbijt nuttigt, want vandaag zul je veel kilometers maken, vooral naar beneden. Let er bij het naar beneden op dat je niet te veel druk zet op je gewrichten en buig bij elke stap goed door je knieën.

Je loopt dezelfde weg terug als je omhoog bent gekomen, maar dit keer zal het landschap er vanaf deze richting weer helemaal anders uit zien. Het uitzicht op Machapuchare vanaf ABC is werkelijk grandioos, en ook het uitzicht door de diepe vallei vanaf Deurali is prachtig! Met enig geluk spot je onderweg naast verschillende vogelsoorten ook de Himalayawezel en de pika (fluithaas).

Van de weidse, kale vallei met zijn ijsbergen, sneeuw en watervallen zul je langzaamaan afzakken naar de bossen van rododendron, eik en bamboe, om uiteindelijk ruim 1800 meter lager te eindigen in Bamboo, een verzameling lodges die zijn naam te danken heeft aan het dichte bamboebos waarin deze diep in de kloof verscholen ligt.  

Dag 7 Bamboo – Jhinu Danda (1780 m)

ca. 5 á 6 uur wandelen


Ook deze dag zul je vooral dezelfde weg teruglopen, over de welbekende stenen trappen. Bij het starten van de dag loop je eerst een stuk steil omhoog om uit de Modi kloof te klimmen. Vanaf Khuldighar voert het pad je geleidelijk omlaag langs Sinuwa en nog steiler naar beneden naar de Chhomrong kloof waar je aan de overkant Chhomrong al ziet liggen.

Hier steek je weer een lange hangbrug over, die zich over de kloof uitstrekt. Vergeet niet om in Chhomrong te genieten van het geweldige uitzicht over de vallei met daarachter Machapuchare. Hierna daal je weer 300 meter om uiteindelijk Jinhu Danda te bereiken. Je loopt vandaag vooral door valleien en bossen van rododendron en eik, begroeid met orchideeën. Twintig minuten lopen onder Jinhu Danda is een natuurlijke hete bron waar je een bad kunt nemen. Een heerlijke manier om de stijve spieren los te weken. 

 

Dag 8 Jhinu Danda – Tolka (1700 m)

ca. 4 uur wandelen


Na het ontbijt vervolg je de tocht naar beneden over een pad door de jungle waar watervallen naar beneden denderen en waar je verschillende bruggen over moet steken. De volgende plaats die je aandoet is Landruk (1620 m), een Gurung dorp. Het uitzicht vanuit het dorp op het gebergte is wederom adembenemend. Je kunt Ghandruk boven je zien liggen in de vallei. Na een korte stop, loop je verder naar Tolka. Onderweg passeer je rijstvelden, kleine stroompjes en stenen huisjes met gevlochten rieten daken. 

Dag 9 Tolka – Phedi - Pokhara

ca. 5 tot 6 uur wandelen en 1,5 uur rijden

Je trektocht door de Annapurna regio is bijna ten einde. Door een bos met dichte begroeiing kom je na 2 á 3 uur wandelen aan in Pothana (1900 m). Onderweg heb je een betoverend zicht op Machapuchare, waar je slechts drie dagen geleden nog aan de voet van stond!

De laatste 2 uur wandel je over een onverharde weg die je naar Dhampus leidt. In dit dorp wonen veel verschillende etnische groepen zoals de Gurung, Brahman en Magar. Na wat ontspanning in het dorp is het tijd om verder te wandelen naar Phedi (930 m). Daar word je opgepikt en ongeveer 1 á 1,5 uur later bevind je je weer in Pokhara. 
We raden je aan om minstens één nacht in Pokhara te verblijven om bij te komen van de inspanningen van de trek. Hier kun je genieten van een goede nachtrust, warme douche en comfortabel bed, terwijl je overdag nog een laatste blik kunt werpen op de imposante bergen waar je een paar dagen geleden nog middenin wandelde.

Wat is inbegrepen?

Inclusief

  • Engelssprekende gids tijdens de trekking  
  • Drager (1 drager per 2 personen, maximaal 15 kilo bagage per drager)
  • Transfer van Pokhara naar Nayapul
  • Transfer van Phedi naar Pokhara
  • Permit voor Annapurna Nationaal Park
  • TIMS card 
  • Accommodatie in verschillende, eenvoudige teahouse lodges (gedeelde badkamer en toilet, geen garantie voor heet water)

Exclusief

  • Maaltijden en drankjes
  • Fooien
  • Eventuele kosten voor warme douche, opladen elektronische apparatuur, internet
  • Kosten voor onvoorziene omstandigheden
  • Overige uitgaven